Personal Growth

Wir sind davon überzeugt, dass intrinsische Motivation – die Motivation aus uns selbst heraus – der Schlüssel für Zufriedenheit im Job ist. Hierfür brauchen wir Autonomie, Kompetenzerleben und vor allem einen Sinn. In Coachings und Trainings erarbeiten wir zusammen mit dir Antworten auf die Fragen: Was sind meine Potenziale? Was bewegt und motiviert mich? Wo will ich beruflich und im Leben hin? Und wie entwickle ich mich persönlich weiter?
Wir laden dich ein, deine Komfortzone zu verlassen und deine Ziele zu erreichen.

Understand the Ikigai Process
In diesem Training bekommst du Hintergründe zum Ikigai – das, wofür es sich zu leben lohnt – vermittelt und lernst Methoden kennen, die dir dabei helfen, dein eigenes Ikigai zu definieren. In einem halben Tag erläutern wir die einzelnen Schritte des Prozesses und führen beispielhaft einige praktische Übungen durch. Mit unseren umfangreichen Materialien hast du dann alles an der Hand, was du benötigst, um diesen spannenden Prozess zu durchlaufen.
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Find Your Ikigai
In diesem Coaching finden wir gemeinsam mit dir heraus, was deins ist. Dein Ikigai. Wir gehen mit dir auf Spurensuche nach deinen Talenten und Interessen und ergründen deine Antworten auf die Sinnfrage. So kannst du dir deinen Job nach deinen Vorstellungen gestalten und in den Projekten arbeiten, die dir entsprechen. Ein hohes Level an Energie, Spaß und intrinsischer Motivation springen für dich dabei heraus.
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Define Your Life-Targets
Hier geht es ums große Ganze: In der Life-Target-Schulung guckst du auf verschiedene Bereiche in deinem Leben und ermittelst, wo du momentan stehst. Du lernst, wie du dir Ziele in diesen Bereichen setzt und was dir helfen kann, diese neuen Schritte auch tatsächlich umzusetzen. Wir erarbeiten mit dir deine persönliche Zukunftsvision.
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Change Your Behaviour
Das eigene Verhalten zu verändern fällt manchmal ziemlich schwer. Egal ob es darum geht, sich gesünder zu ernähren, öfter mal Nein zu sagen oder in Konfliktsituationen gelassen zu bleiben. Im ZRM-Training (Zürcher Ressourcen Modell) erlernst du eine wissenschaftlich fundierte Selbstmanagement-Methode, deine Verhaltensmuster nachhaltig zu verändern. Und das Beste ist: ZRM macht richtig Spaß!
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